танцы на пилоне

Привет всем. Девчонки есть среди нас кто занимается танцами на пилоне? Реально так можно скинуть неплохо в весе и подтянуть всё тело?

Я занимаюсь и уже достаточно давно. Да можно скинуть лишний вес и привести в порядок фигурку. Найти клуб где есть такие занятия вы можете через сервис Инстаспорт https://instasport.com.ua/ru/city/dnipro/pole здесь есть список всех спортклубов. На сайте можно записаться на занятия и так же оплачивать онлайн.

Можно, конечно, но это большой труд и нужна дисциплина и постоянство в тренировках.

интересно